चंडीगढ़ नौसेना इकाई एनसीसी ने सुखना लेक पर किए योगासन…
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर 1-चंडीगढ़ नौसेना इकाई एनसीसी ने 21 जून को यहां सुखना झील पर नौसेना एनसीसी कैडेटों के लिए एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया। यह कार्यक्रम यूनिट के कमांडिंग ऑफिसर कैप्टन तेजिंदर सिंह के कुशल नेतृत्व में आयोजित किया गया।
सत्र सुबह-सुबह शुरू हुआ, जिसमें बड़ी संख्या में नौसेना एनसीसी कैडेटों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक ने सत्र का नेतृत्व किया, जिसमें कैडेटों को आसन, प्राणायाम और ध्यान तकनीकों की एक श्रृंखला के माध्यम से शारीरिक फिटनेस, मानसिक स्वास्थ्य और अनुशासन को बढ़ावा दिया गया। इस कार्यक्रम का उद्देश्य युवाओं में योग के लाभों के बारे में जागरूकता फैलाना और स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देना था। सुखना झील के शांत वातावरण ने सत्र की प्रभावशीलता और भावना को और बढ़ा दिया। कैप्टन तेजिंदर सिंह ने कैडेटों को संबोधित करते हुए समग्र विकास के लिए योग को दैनिक दिनचर्या में शामिल करने के महत्व पर जोर दिया। कार्यक्रम का समापन कैडेटों द्वारा नियमित रूप से योग का अभ्यास करने और दूसरों को भी ऐसा करने के लिए प्रेरित करने की शपथ के साथ हुआ।
यह समारोह एक शानदार सफलता थी, जो स्वास्थ्य और अनुशासन को बढ़ावा देने के लिए एनसीसी की प्रतिबद्धता को दर्शाता है।
